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Ex-fumeur, Ex-fumeuse
Devenir ex-fumeur ou ex-fumeuse, c’est faire le choix courageux de la vie. C’est un parcours parfois difficile, mais toujours porteur d’espoir et de renouveau. Chaque souffle sans fumée est une victoire, chaque jour sans cigarette un pas vers une santé retrouvée.
14 juil.3 min de lecture


Interdiction de fumer
1) Les interdictions au fil du temps : une réponse progressive à une urgence de santé publique Il n’y a pas si longtemps, fumer dans un...
1 juin3 min de lecture


Est-ce grave de fumer une puff par jour ?
Il arrive souvent que l’on confond Puff et cigarette électronique classique. Cela est dû au fait que le Puff est également une cigarette...
24 mars3 min de lecture


Les maladies liées au tabac
Le tabagisme est l'une des principales causes de décès évitables dans le monde. En effet, fumer expose les individus à une multitude de...
23 févr.4 min de lecture


Les causes de l'addiction
L'addiction, qu'elle soit liée aux substances (drogues, alcool, tabac) ou à des comportements (jeux vidéo, jeu d'argent), constitue un...
20 janv.3 min de lecture


Le tabac à rouler - plus dangereux que la cigarette industrielle ?
Le tabac à rouler, bien plus qu'un simple produit de consommation, s'inscrit dans une véritable culture et symbolique. En effet, au-delà...
18 déc. 20244 min de lecture


Le tabac et les problèmes de sommeil
Le tabac et les troubles de sommeil sont souvent liés et dû aux affections pulmonaires.
12 nov. 20244 min de lecture


La premiere cigarette
La première cigarette
20 oct. 20244 min de lecture


Le stress du fumeur
Le stress est un facteur omniprésent dans la vie moderne, et pour de nombreux fumeurs, il est souvent cité comme l'une des principales...
15 sept. 20243 min de lecture


Arrêter de fumer du jour au lendemain
Arrêter de fumer est un défi que de nombreuses personnes souhaitent relever, mais peu parviennent à le faire du jour au lendemain. La...
23 août 20243 min de lecture


La dépendance psychologique au tabac
La dépendance au tabac est à la fois physique et psychologique. C'est un phénomène complexe qui s'installe progressivement chez les fumeurs.
28 juil. 20243 min de lecture


Le prix du paquet de cigarettes
Ces dernières années, le prix du tabac a grimpé en flèche pour dissuader les fumeurs de continuer ou les aspirants, surtout les jeunes,...
8 juil. 20244 min de lecture


Cannabis ou CBD
Le Cannabis est une plante à fleurs originaire d'Asie centrale ou d'Asie du Sud. La plante contient une centaine de substances chimiques...
21 juin 20245 min de lecture


La rechute
L'arrêt du tabac est un parcours semé d'embûches, souvent jalonné de rechutes. Bien que des millions de personnes dans le monde tentent...
31 mai 20244 min de lecture


La lutte contre le tabagisme
En 2020, 22,3 % de la population mondiale consommait du tabac : 36,7 % des hommes et 7,8 % des femmes, ce qui fait un total de 1,3...
14 mai 20245 min de lecture


Arrêter de fumer en vue d'une opération chirurgicale
Fumer est une habitude difficile à briser, mais lorsqu'une intervention chirurgicale est programmée, les fumeurs sont confrontés à une...
25 avr. 20244 min de lecture


Le sevrage tabagique
Les Français sont toujours près de 12 millions à fumer même si près de 6 fumeurs sur 10 souhaitent arrêter. Les données du Baromètre de...
30 mars 20243 min de lecture


Le Ramadan - moment idéal de sevrage tabagique
Le meilleur mois de l’année est enfin là ! Le ramadan, c’est l’occasion de faire le point sur sa vie, et sur sa foi. C’est donc le moment...
17 mars 20243 min de lecture


Tabagisme en entreprise
Les pauses cigarettes en entreprise sont souvent un moment convivial de détente, mais malheureusement une épreuve compliquée pour la...
6 mars 20244 min de lecture


Sport et tabac
1. Le sport élimine-t-il les effets nocifs du tabac? Contrairement aux idées reçues, sport et tabac ne font pas toujours bon ménage et il...
27 févr. 20243 min de lecture
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